Vamo q vamos!

Oie galera tudo bem?
Nossa quanto tempo né?
alguns bons dias sem postar por aqui! Feriado , fds de Páscoa e concerteza muiita mais muiita comida boa né
?
Nesses dias comi tanta coisa gostosa *-*  tentei comer de tudo um pouco, desde ovo de páscoa até uma lasanha bem gostosa no almoço de domingo!  Sabe quando fica uma coisa te tentando? tipo um capetinha?como la vai! ta uma delicia! ai vem a consciencia : come nao! vc é forte!

Bom essa semana nao me pesarei como forma de incentivo comigo mesmo, sei q nao fiz por onde e nessa semana q começa hj vou correr atras do prejuizo!
=)
Mais nem tudo foram rosas, sábado meu melhor amigo , o Lucas perdeu a avó dele, ela faleceu em casa e de uma maneira emocionante,ela ja estava debilitada pela idade e com muitos problemas de saúde, os médicos ja tinham desenganado a família, o pai do Lucas estava pescando no sabado pela manha e voltou só a noite, quando ele entrou no quarto  e deitou-se perto da D. Aurea ela olhou para ele e fechou os olhos para sempre.... ( concerteza ela estava esperando o filho chegar para se despedir) muito triste e ao mesmo tempo emocionante, principalmente para mim que sigo a doutrina espirita!


A familia apesar da perda esta bem graças a Deus e ela concerteza esta sendo bem amparada no plano espiritual!
  Bom  meu cardápio de hoje   foi este!




CAFÉ DA MANHÃ:
1 copo de suco de laranja com adoçante
2 bolachas agua e sal com requeijão




ALMOÇO:
Arroz
Feijao
Salada de cenoura,tomate e beterraba
bife




CAFÉ DA TARDE:
1 pão com mussarela derretida


JANTA:


Arroz
Feijao
Filé de frango
Salada de alface
Abobrinha






AMIZADE SEMPRE  , AMIGOS NOS MOSTRAM QUE SÃO AMIGOS NAS ADVERSIDADES DA VIDA!