Sex,Sab e Domingooo *-*

Oie gente como estão?
vim escrever só no domingo para fazer um resumãoo do fim de semana!
Na sexta feira  meu dia foi hiper corrido, fiquei de fazer um video ensinando a fazer o sopão de legumes ne? so q como eu nao tinha em casa as coisas  nao tive tempo de ir ao mercado comprar! Ai fazer sopao no sabado e domingo nem tem como né? o povo aqui de casa nao comeria de maneira alguma e fazer so pra mim eu nunca faço, amanhã farei o video sem falta!
Na sexta  "na hora do recreio " do curso comprei um salgado assado com recheio de palmito e um suco Del valle de pêssego light, fora isso comi as mesmas coisas de sempre! e ainda por cima na hora que eu tava comprando a Eusiane (seguidora do nosso blog) e o Hebert ficaram dizendo: isso nao pode... olha o regime! hahahahhah dei mtaa risada! é tao bom as pessoas comentarem do nosso blog!
Hj a gatissima da Gabi Vitor deixou essa recado aqui pra mim no facebook:


May,meu amor!Tô tão orgulhosa de vc fazendo Blog e fazendo a dieta!MUITO linda!Tô orgulhosa de vc!Eu parei em um peso,mas estou voltando a fazer minha dieta de novo!Vc me inspirou!
Adorei  o recado e fiquei hiper feliz por ter incentivado ela!
*-*

No sabado almocei o básico de sempre e a noite me "liberei" um pouco da dieta... tomei refrigerante (moderadamente) e comi Yakisoba e Frango Xadrez que minha irmã comprou pra janta, nunca tinha comido e nao gostei mto nao, achei mto forte,mto pimentao e tals...

Ahh hoje eu to hiper feliz, to conhecendo o Yan  e cada vez mais to admirando ele, daki uns dias ele virá passar um fds comigo aqui em Paraiso para nos conhecermos , tomara que dê certo!

Ah hoje meu ex ficante falou algo tão motivador no bate papo do face... mês passado eu dei uma ajuda para ele em   

um momento mto complicado da vida dele e hj ele me disse isso :

Rodrigo Carvalho

• se naum fosse pelo seu apoio naum sabia o que seria de mim
• agradeço vc demais
• sem palavras pra te agradecer
• vc e minha anja
  
  
  tao bom ter o reconhecimento das pessoas ne?
  torço mto por ele e para que a vida dele entre nos eixos cada dia mais!
  
  
  
  
  
  
  
  
  To feliz e cada dia mais minha felicidade aumenta!
  
  
  
  
  CARDÁPIO DE HOJE:
  
  
  
  
  CADÉ DA MANHÃ
  1 espetinho de uva com calda de chocolate ( eu mereço ne? to feliz rsrsrs)
  
  
  ALMOÇO:
  Arroz
  Tutu de feijaO
  medalhão de frango
  
  
  CAFÉ DA TARDE:
  1 maçã
  
  
  JANTA:
  Bife 
  Salada de alface com tomate
  
  
  
  
  Olha o que vou ganhar como incentivo *-*
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  bom é isso gente!
  bjs
  e se cuidem!
  MAY